Новости

15.05.2022

Сегодня проводились соревнования по общей физической подготовке в Додзё нашей организации. Фотографии можно посмотреть по ссылке ниже!

Фото в альбоме!

17.04.2022

Не сдали:
Шестаков Артём
Мартынова Светлана
Елисеев Роман
Смирнов Кирилл
Седов Мирон
Назарова Александра
Соколов Тимофей
Савельева Милана
Морозов Степан
Осипов Андрей
Дмитриев Давид

Пересдача КАТА/ИДОО:

Иванова Анастасия

Смирнов Ярослав
Комаров Даниил
Киселев Антон
Александров Иван

Власкин Роман

Павлов Кирилл

Маурин Дмитрий

Хамхоев Али

Крохалев Денис

Пересдача КУМИТЭ:
Свидинская София
Минин Владимир
Ермолаев Никита

ВСЕ ОСТАЛЬНЫЕ СДАЛИ!

Фото в альбоме!

27.03.2022

Антонов Александр - 1 место

Жеребцев Матвей - 1 место

Спасибо Матвей - 2 место

Щелканов Тимур - 2 место

Цорн Алина - 2 место

Букреев Константин - 2 место

Бухарова Карина - 3 место

Хабибьянов Артём - 3 место

Воинков Андрей - 3 место

Мандрик Егор - 3 место

Каменев Александр - 3 место

Истомин Василий - 3 место

Телеба Александр - 3 место

Фото в альбоме!

Все новости »

Нормативы тестов

Главная / Нормативы тестов

Нормативы квалификационного теста


1.   Кихон:

Разминка ( снизу в верх ) , ибуки, маваси укэ,
Стойки: мусуби - йой - санчин - кокутсу - зенкутсу - киба - какэ - фудо.
Техника рук: цуки, уракен, сита, энпи, укэ, суто,
Техника ног: хиза, кин, мае, кеаги, йоко, усиро, маваси.


2.   Идоо гейко, ренраку.


3.   Ката, ОФП, кумитэ:


 

ОФП 20 раз


 
 

Тайкёку 1/ ОФП 30 раз


 
 

Тайкёку 2/ ОФП 30 раз 


 
 

Тайкёку 3/ ОФП 40 раз/ Кумитэ - 4


 
   

Пинан 1/ ОФП 40 раз/ Кумитэ - 4


 
   

Пинан 2/ ОФП 50 раз/ Кумитэ - 6


 
   

Пинан 3/ ОФП 50 раз/ Кумитэ - 6


 
   

Пинан 4/ ОФП 60 раз/ Кумитэ - 8


 
   

Пинан 5/ ОФП 60 раз/ Кумитэ - 8


 
   

Янцу/ ОФП 70 раз/ Кумитэ - 8


 
   

Цки но ката/ ОФП 80 раз/ Кумитэ - 10


 
   

Гексай дай, Гексай сё, Санчин, Тэнсё, Сайха, / ОФП 100 раз/ Кумитэ - 10

(стаж занятий не менее 8 лет и возраст не моложе 15 лет).


 
   

Сейпай, Сейенчин, Гарю. Кумитэ - 20 

(руководитель додзё, возраст не моложе 20 лет, стаж от предыдущей степени не менее 2-х лет).


 
   

Канку, Сусихо. Кумитэ - 30

(стаж занятий не менее 15 лет, руководитель додзё, стаж от предыдущей степени - не менее 3-х лет , возраст не моложе 30 лет).

 
   
   
   
   


Данный сайт использует файлы cookie и прочие похожие технологии. В том числе, мы обрабатываем Ваш IP-адрес для определения региона местоположения. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности сайта.
ОК