Новости

13.10.2024

Лопаницын Константин - 1 место

Нажмутдинов Артем - 1 место

Юракова Дарья - 1 место

Жеребцев Матвей - 2 место

Аксенов Егор - 2 место

Третьяк Валерия - 2 место

Голикова Милана - 2 место

Цорн Алина - 2 место

Печерских Денис - 2 место

Пинхасов Артем - 3 место

Хабибьянов Артем - 3 место

Спасибо Матвей - 3 место

Горбенко Егор - 3 место

Скипин Максим - 3 место

Низовцев Павел - 3 место

Каменев Владислав - 3 место

Турлов Григорий - 3 место

⠀⠀⠀⠀⠀

Фото в альбоме!

04.08.2024

С 11:00 - 13:00 проводился семинар под руководством Шихана, Гордеева Алексея Игоревича.

В конце семинара торжественно вручили долгожданные ДАН-Серитификаты и пояса из Японии.

Фото в альбоме!

Все новости »

Нормативы тестов

Главная / Нормативы тестов

Нормативы квалификационного теста

 

1.   Кихон:

Разминка ( снизу в верх ) , ибуки, маваси укэ,
Стойки: мусуби - йой - санчин - кокутсу - зенкутсу - киба - какэ - фудо.
Техника рук: цуки, уракен, сита, энпи, укэ, суто,
Техника ног: хиза, кин, мае, кеаги, йоко, усиро, маваси.

 

2.   Идоо гейко, ренраку.

 

3.   Ката, ОФП, кумитэ:

 

 

ОФП 20 раз

 

 
 

Тайкёку 1/ ОФП 30 раз

 

 
 

Тайкёку 2/ ОФП 30 раз 

 

 
 

Тайкёку 3/ ОФП 40 раз/ Кумитэ - 4

 

 
   

Пинан 1/ ОФП 40 раз/ Кумитэ - 4

 

 
   

Пинан 2/ ОФП 50 раз/ Кумитэ - 6

 

 
   

Пинан 3/ ОФП 50 раз/ Кумитэ - 6

 

 
   

Пинан 4/ ОФП 60 раз/ Кумитэ - 8

 

 
   

Пинан 5/ ОФП 60 раз/ Кумитэ - 8

 

 
   

Янцу/ ОФП 70 раз/ Кумитэ - 8

 

 
   

Цки но ката/ ОФП 80 раз/ Кумитэ - 10

 

 
   

Ката - Сайфа / ОФП 100 раз/ Кумитэ - 10

(стаж занятий не менее 8 лет и возраст не моложе 15 лет).

 

 
   

Ката - Гекусай Шо. Кумитэ - 20 

(руководитель додзё, возраст не моложе 20 лет, стаж от предыдущей степени не менее 2-х лет).

 

 
   

Ката - Сейнчин. Кумитэ - 30

(стаж занятий не менее 15 лет, руководитель додзё, стаж от предыдущей степени - не менее 3-х лет , возраст не моложе 30 лет).

 
   
   
   
   

 

Данный сайт использует файлы cookie и прочие похожие технологии. В том числе, мы обрабатываем Ваш IP-адрес для определения региона местоположения. Используя данный сайт, вы подтверждаете свое согласие с политикой конфиденциальности сайта.
OK